Przejdź do treści
Plan posiłków
Plan
Przepisy
Wróć do przepisów
Zupa krem z cukinii
Obiad
Kolacja
Wytrawne
342 kcal
na porcję · 30 min · 1 porcja
Sposób przygotowania
Dotknij kroku, aby oznaczyć go jako zrobiony.
1
Rozpuść
10 g masła
w garnku.
2
Podsmaż na nim
35 g cebuli
, aż będzie lekko rumiana.
3
Zetrzyj
290 g cukinii
na tarce i dorzuć do garnka.
4
Pokrój
70 g ziemniaków
w kostkę i dodaj do warzyw.
5
Dodaj
5 g soli morskiej jodowanej
i dopraw zupę pieprzem do smaku.
6
Wlej
250 ml wody
i gotuj pod przykryciem, aż warzywa będą miękkie.
7
Zblenduj wszystko na gładki krem.
8
Podawaj z kromkami chleba żytniego razowego.